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滨海中学开展“爱护眼睛 保护视力”知识讲座

来源:滨海中学 发布时间:2019-12-11 10:32:34 浏览次数: 【字体:

近年来学生视力情况不容乐观,我校本年度学生体检结果显示视力不良率仍居高不下。为了促进同学们养成良好的用眼习惯,控制视力不良的发展势头,12月10日,滨海中学邀请了西塘桥卫生院姚沈平医生为七年级学生进行了“爱护眼睛,保护视力”知识讲座。

姚医生从视力不良的种类、最初表现、造成近视的原因、如何预防和治疗近视等方面做了非常详细的讲解。强调坐姿不正确是“近视”、“驼背”的主要诱因,希望同学们平时端正坐姿、避免长时间或近距离用眼、控制电子产品的使用、保证充足睡眠、多进行户外活动。

随后,姚医生对青少年体育锻炼进行了指导,推荐同学们多进行乒乓球、羽毛球、篮球、足球、跳绳等运动以及多做眼部运动操。

本次讲座向同学们普及了科学用眼知识,增强了他们的爱眼护眼意识,对预防视力不良起到了积极的推动作用。(滨海中学 潘雪玲)

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终审:滨海中学信息员
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